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総合型地域スポーツクラブボディジャンプ最新情報
2019.09.11・・・・12月までのスケジュールのお知らせ!
2019.08.22・・・・BODY JUMP NEW PROGRAM「月替わりお楽しみレッスン」のお知らせ 
2019.08.22・・・・レッスンスケジュールに一部変更がございます。
2019.08.02・・・・11月までのスケジュールのお知らせ!
2019.07.02・・・・10月までのスケジュールのお知らせ!
2019.06.03・・・・9月までのスケジュールのお知らせ!
2019.05.09・・・・7月&8月限定!BJスペシャルイベントのごお知らせ!
2019.05.07・・・・8月までのスケジュールのお知らせ!
2019.04.12・・・・こどもの日BJスペシャルイベント!ロコモ脱出大作戦のごお知らせ!
2019.04.02・・・・7月までのスケジュールのお知らせ!
2019.03.11・・・・6月までのスケジュールのお知らせ!
2019.02.21・・・・5月までのスケジュールのお知らせ!
2019.02.21・・・・2019年度会員早期入会特典案内
2019.01.18・・・・4月までの教室スケジュールのお知らせ !
2018.12.19・・・・LINE@はじめました!【お得なクーポンあり!】お友だち登録よろしくお願いいたします
2018.12.10・・・・3月までの教室スケジュールのお知らせ !
2018.12.10・・・・2月スペシャルイベントお得な3日間!〜寒い冬を乗り越えよう〜【体温&免疫力アップ!身体スッキリ講座】のお知らせ!
2018.11.15・・・・2月までの教室スケジュールのお知らせ !
2018.10.05・・・・1月までの教室スケジュールのお知らせ !



BODYJUMP教室体験BODYJUMP教室体験

月替わりお楽しみレッスン月替わりお楽しみレッスン
月替わりお楽しみレッスン

○9月19日 (木) 
秋免疫力アップ身体スッキリ講座   part1

○10月31日(木) 
秋免疫力アップ身体スッキリ講座   part2

 ○11月29日 (金)
秋免疫力アップ身体スッキリ講座   part3

美style shape
美style shape
[講師:菅野正利 ] 

女性が気になる部位(二の腕・胸・背中・骨盤周辺の筋肉)の引き締めをメインターゲットとしたクラス。
音楽に合わせて行っていくことが主になりますのでウキウキ楽しくエクササイズできます。
毎回メイントレーニング部位にボリュームを多くしますが、全身シェイプアップしていきますのでなかなかお時間がとりにくい方も安心してご参加いただけます。

親子からだづくり教室
親子からだづくり教室
[講師:奥山和泉/久保奈央/Celica]

お子さんの発育発達にそった体づくり動きづくりに加え、パパママの体力&美容効果アップ
メンテナンスが盛りだくさん。
フープ・トンネル・ミニハードル・ポンポンなどを使い思いっきり体を動かしましょう!

ボクシングビクスボクシングビクス
ボクシングビクス
[講師:菅野正利 ]

きれいなボディラインを作れる動きをボクシングエクササイズに取り入れました。
初めての方でも楽しく体感できる!二の腕、ウエスト、ヒップ等、気になる部分を楽しく引き締めましょう。


ZUMBA®
[講師:Celica ]

今大人気Zumba(ズンバ)!ラテン系の音楽とダンスを融合させ創作されたダンスフィットネスエクササイズです。
初めての方&ダンスが苦手な方でも楽しめるプログラム!
世界各国の音楽やリズムに乗って、思いっきり体を動かしましょう。

身体いきいきピラティス身体いきいきピラティス
身体いきいきピラティス
[講師:奥山和泉 ]

気持ちのいい呼吸に合わせ、インナーマッスルを使い、快適な身体を作るクラスです。
体が硬い方運動経験が少ない方でも安心してご参加いただけます。
身体と心をスッキリ鍛えていきしょう。

やさしく効くヨガやさしく効くヨガ
やさしく効くヨガ
~心と身体にエネルギーを~
[講師:山田愛子 ]

どんな方にも無理なく心地よい刺激を感じでいただけるヨガです。
自分らしく、心身を見つめ、心も身体も前向きに変化させましょう。


ママベビーにこフィット
[講師:山田愛子 ]

赤ちゃんと一緒に体を動かしたい!もとの体型を取り戻したい!リラックスしたい!
そんなママにおすすめの教室です。
ママの体にピンポイントプログラム満載!親子ふれあい遊びもありますよ。

BJドッヂボール教室BJドッヂボール教室
BJドッジボール教室
[講師:芳賀利和 今田圭亮 ]

①キャッチする②投げる③逃げる&よけるは、様々な神経の発達・運動能力向上にも繋がります。
3つの動きのポイントを楽しみながら獲得して行きましょう。

BJかけっこ達人塾BJかけっこ達人塾
BJかけっこ達人塾
[講師:西間木由美 ]

様々な遊びの要素を取り入れながら、かけっこに必要な体づくり&コツをお伝えします。

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